תזונה אחרי החג: מנסים לחזור לשגרה? עזבו את הדיאטות והקיזוזים

אז אכלתם מה שבא ליד כי מה כבר יש לאכול בפסח? אחרי החגים הגיע ואיתו ההבטחה הישנה – עכשיו חוזרים למוטב. אבל איך? התזונאית רחל גרנות עושה סדר אחרי הסדר

להתמודד עם הסרטן בטבעיות: שיחה עם מומחה

כשמדברים עם ד”ר יאיר מימון על סרטן, הוא לא אוהב להגיד את המילה “ריפוי” במובן של שיטה כזו או אחרת. לדבריו, שילוב של רפואה קונבנציונאלית ואלטרנטיבית הוא הנוסחה המנצחת.

קר? מתכונים שיחממו לכם את הגוף והנפש

כל החיות יודעות לעשות את זה. מה לאכול, מתי וכמה כדי להפיק אנרגיה. רק אנחנו מדליקים מזגן ושוכחים מהצרכים של הגוף שלנו. אז הנה כמה מתכונים בריאים שיצילו אותנו מעצמנו. לגזור, לשמור, להכין ולאכול

Top