קר? מתכונים שיחממו לכם את הגוף והנפש

כל החיות יודעות לעשות את זה. מה לאכול, מתי וכמה כדי להפיק אנרגיה. רק אנחנו מדליקים מזגן ושוכחים מהצרכים של הגוף שלנו. אז הנה כמה מתכונים בריאים שיצילו אותנו מעצמנו. לגזור, לשמור, להכין ולאכול

ריפאה עצמה מ-7 מחלות: "המחלות מספרות לנו את סיפורה הלא מסופר של הנפש"

מירב הראל, כמו כולנו בעצם, רחוקה מלהיות מושלמת. אבל הראל הגדירה מחדש את המושג הזה – "מושלם" ובאמצעות הגדרה מחודשת של המחשבות שלה – היא הצליחה במקום שבו רופאים רבים נכשלים יום יום וריפאה את עצמה מלא פחות מ- 7 מחלות וחולאים שונים. עכשיו, אחרי שכתבה על זה ספר, היא כאן כדי לספר לכם שהכל בידיים שלכם, או יותר נכון – בראש

כשמנכ"ל הדסה מסמס לך

כשרן מלמד קיבל SMS ממנכ"ל הדסה – פרופ' זאב רוטשטיין, הוא התרגש לרגע, הרגיש חשוב. אבל בניגוד לכל המברכים על הרעיון המקורי של רוטשטיין, רן – שהכרותו עם מערכת הבריאות היא לא מהיום -דווקא התעצבן והחליט לכתוב על זה. אז הוא כתב. למשרד הבריאות, למשרד האוצר למשרד מבקר המדינה וגם לסמאללה

שבועות: נגמלנו ממוצץ, אולי הגיע הזמן להיגמל מחלב?

בני האדם הם היונקים היחידים בכדור הזה שממשיכים "לינוק" חלב (פרה) הרבה אחרי תום תקופת הינקות שלהם. הנתורופטית רביטל בצרתי מסבירה איך זה משפיע על הגוף וגם נותנת כמה מתכונים מאוד טעימים לשבועות – בלי טיפת חלב

חשבתי, "שיהיה קרוהן, העיקר שיהיה לזה שם" – לא ידעתי למה פיללתי

להיות חולה זה לא להיט, זה ברור. אבל יש מחלות שהתסמינים שלהן מביכים עד כדי כך שהחולים מתרחקים מרופאים, בדיקות ואבחון מוקדם. כך קרה לורד (ורדי) בכור, עד שהיא אובחנה עם קרוהן ומאותו רגע – היא בחרה בשמחה כדרך חיים. היום, 10 שנים אחרי, היא מספרת את הסיפור מעורר ההשראה שלה ל'סמאללה' וגורמת לנו לרצות לקום מהספה, לאהוב, לחיות ולהקשיב לגוף שלנו

Top